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Gesunde Gemeinde Enns unterstützt

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Kinderyoga im Kindergarten Kunterbunt

Im Kindergarten Kunterbunt bietet die Kindergartenleiterin, Daniela Fallmann, für die Schulanfänger*innen einmal wöchentlich eine Kinderyoga-Einheit an. Nachdem diese Einheiten extrem beliebt sind und die Kinder mit spürbarer Freude daran teilnehmen, stellte die Gesunde Gemeinde drei weitere Yoga-Matten zur Verfügung, sodass das Angebot der Yoga-Stunden im kommenden Kindergartenjahr ausgeweitet werden kann.

Yoga kann nicht nur von Erwachsenen praktiziert werden, sondern stellt bereits für Kinder einen enormen Mehrwert dar. Kinderyoga zielt primär auf die körperliche Gesundheit ab und soll vor allem Freude und Spaß machen. Yoga arbeitet besonders intensiv mit Gegensätzen wie Anspannung und Entspannung, Aktivität und Passivität. So eigenen sich bestimmte Yogaübungen speziell dafür, um zur Ruhe zu kommen, andere wiederum sind anregend und kräftigend.

Yoga weckt Freude an Bewegung, kräftigt den Körper, wirkt psychisch und körperlich ausgleichend und entspannend, schult die Konzentration und das Gleichgewicht, fördert den Gemeinschaftssinn u. v. m.

Foto: Die Yogamatten wurden bei der Übergabe durch Stadträtin Marieluise Metlagel von den Kindern gleich mit viel Freude ausprobiert.

17.07.2019